Des prestations adaptées à chacun de vos besoins

Une consultation de 1h30 à 2h est nécessaire pour discuter ensemble de vos habitudes de vie, et de votre histoire. Nous aborderons ensemble divers thèmes : sommeil, alimentation, gestion du stress, sport, fonctionnement de votre corps dans sa globalité, vie familiale…
Cela me permet de réaliser votre bilan de vitalité.
Ce temps est essentiel afin d’établir une feuille de conseils personnalisés correspondant à vos besoins du moment ainsi qu’à votre motif de consultation.
Elle prend en compte votre personnalité et votre rythme de vie. L’objectif étant de vous accompagner et de vous rendre acteur dans ce processus d’accès au bien être.

Chaque feuille de conseils est unique et prend en compte les problématiques vues en.consultation.
Dans ma pratique, j’utilise l’herboristerie, la phytologie, l’aromatologie, la médecine traditionnelle chinoise, la nutrition, l’hydrologie, la réflexologie plantaire, les modelages du corps et les ventouses chinoises.

Des rendez-vous de suivi sont programmés ensuite permettant un ajustement et d’échanger sur d’éventuelles questions.

Ces consultations ne remplacent en aucun l’avis d’un médecin, et lui seul est habilité à modifier votre ordonnance s’ il vous a prescrit des médicaments.La naturopathie n à pas pour vocation de poser un diagnostic ni de se substituer à un traitement médical.

Je suis à votre écoute pour retrouver un équilibre alimentaire répondant le plus possible à vos besoins.

Je ne propose pas de régime mais bien un changement dans vos habitudes alimentaires : suppression de certains aliments sur une période donnée, ajout de super-aliments..

Le rééquilibrage est tout indiqué pour une perte de poids sans se priver, pour tous soucis digestifs ou des troubles chroniques comme le cholestérol…

Si vous souhaitez tout simplement reprendre une alimentation saine,vivante et riche en bons nutriments cette prestation est faite pour vous aussi !

La consultation dure 1h environ.

Methode à la fois préventive et curative utilisant une combinaison de massages et de points de pression sur le pied correspondant à différents organes du corps.
Le pied possèdant 7200 terminaisons  nerveuses vous imaginez bien les possibilités de travailler sur différents troubles.

Je propose cette prestation avec également l’utilisation de pierres semi-precieuses, d’huiles essentielles et/ou végétales dans le but d’optimiser le soin.
La séance est personnalisée et répond à vos besoins du moment (détente, douleurs…)

• De nombreux bienfaits :
  Libération de substances antalgiques
• Réduction des tensions musculaires et de douleurs articulaires
• Amélioration de la circulation  sanguine et lymphatique (donc meilleure oxygénation cellulaire)
• Amélioration de la circulation des énergies ; moins de fatigue, meilleur tonus général
• Stimulation du système immunitaire ; meilleure efficacité contre les maladies
• Diminution du stress
• Apporte calme et détente
• Détoxification du corps
• Amélioration de la concentration et de l’attention
• Libérations d’émotions négatives
• Harmonisation du corps et de l’esprit

En plus de tous les avantages cités ci-dessus, la réflexologie plantaire permet également une reconnexion au corps. En effet, lors des pressions sur certaines zones la personne ressent de la chaleur, des picotements… au niveau de l’organe concerné. Une sensation de chaleur et de bien-être général diffuse dans tout le corps.
Il y a alors création d’une relaxation  profonde du mental et du physique,  diminuant toutes sortes de stress : la  personne est souvent plus concentrée ensuite, plus à même de réfléchir sur sa situation et se sent en forme.

Réflexologie et médecine moderne.

Cette technique se veut complémentaire de la médecine allopathique et peut être un allié intéressant notamment lors de la prise de médicaments (réduire les effets  indésirables par exemple ou en diminuer la quantité).

De par son action sur le physique, le mental est apaisé et inversement. Nous savons que certains maux physiques sont engendrés par des émotions négatives ou des traumas psychiques qui viennent bloquer la circulation de l’énergie vitale et réciproquement. Les personnes peuvent à nouveau réfléchir clairement à leurs situations et sont soucieuses d’acquérir ce niveau de bien-être de manière pérenne.

Contre-indication :

Elles ne sont pas nombreuses mais évidentes pour certains troubles : cancers, thrombose, troubles cardiaques importants (infarctus…), grossesse (trois 1ers mois).

Les séances : 

Il est possible d’agir sur des troubles ponctuels comme sur des troubles chroniques (séances plus nombreuses).
La séance dure environ 45 minutes mais la durée est facilement adaptable sachant que pour une efficacité notable, je ne réalise pas de séance en-dessous de 30 minutes.

15 minutes d’echanges avant le debut de la technique puis
5 à 10 minutes de récupération à la fin de la séance sont nécessaire : la personne peut s’être endormie, situation de détente profonde, libération émotionnelle importante…
Les séances sont espacées de 15 jours minimum. Pour des troubles plus importants, il est possible de réaliser une séance par semaine.
Ensuite, une séance par mois est correcte pour obtenir un équilibre de l’organisme.
Toutefois, en fonction de votre histoire, du motif de la séance, il est évident que j adapté le nombre de séances.

Je souhaitais proposer un drainage efficace et de qualité, je me suis donc formée à la méthode Renata FRANCAA : seule technique au monde apportant un résultat au bout d’une heure. c est une méthode alliant des manœuvres techniques et des pompages avec une pression ferme et rapide.

AvantageS : réduction des œdèmes, meilleure circulation sanguine et lymphatique, déplacements des fluides corporels, gestion des déchets métaboliques, actif sur les hormones, sur la gestion de la douleur (musculaires, articulaires)

Indications : après un effort sportif, réduction de la cellulite, œdèmes, diminution des douleurs,endométriose, cycle menstruel…

Dans l’idéal, toute personne devrait réaliser 2 drainages par an. Pour des problématiques plus complexes ; des séances plus rapprochées sont envisagées. Chaque personne étant unique, le nombre de séances sera défini à la suite de la première consultation.

LES BIENFAITS :

• Relaxation profonde, bien-être général
• Stimule et améliore la circulation des liquides (sang et lymphe)
• Renforce le système immunitaire
• Libération d’endorphines, aide au lâcher prise
• Harmonise le corps et l’esprit
• Régule et diminue les tensions physiques et morales

Pour cette prestation plusieurs options sont possibles, n’hésitez pas à me contacter !

Pour qui?

Pour quoi?